Benepisyo sa pagkain Ng Atsara

What is the benefits of atsara to
our body?
the food is high in fiber, this is also
highly recommended for people
with high blood because of high in
potassium.Potassium is essential
for the heart to function well.
Atsara is also good for those
suffering in constipation.

Ano ang mga benepisyo sa pagkain ng atsara?
ang atsara ay mataas ang fiber, ito rin ay lubos na inirerekomenda para sa mga taong may high blood dahil sa mataas na potassium .Ang asin ay mahalaga para gumana nang maayos ang puso. Magaling din ang Atsara para sa mga nahihirapan sa pagdumi.

Mga Komento

Mga sikat na post sa blog na ito

Serpentina at Ang mga Benepisyo nito

Dahon Ng bayabas

Bayabas Gamot din sa sugat